Kurser

Här hittar ni information om pågående kurser, skillnad på nivåer, dansbeskrivningar och info om ABF som arrangerar de studiecirklar i linedance som vi kör i Strängnäs Kommun.  


Kurserna för vårterminen 2024 drar igång vecka 3 och 4. 

Nybörjarkurs startar varje höst, så är du nyfiken och vill börja dansa, så hör av dig till oss på cactuskickers@gmail.com!

Har du någon form av tidigare danserfarenhet så kanske vi kan hitta en plats i våra pågående kurser.

Kurser under VT-24 med start v. 4:

Måndagar kl 19.00-20.15; Intermediate, steg 3. Ledare: Petra Lundstedt och Annte Nilsson

Måndagar kl 20.30-21.30; Beginner Fortsättning, steg 2. Ledare: Petra Lundstedt och Annte Nilsson

Onsdagar kl 18.15-19.15; Beginner Nybörjare, steg 1 Ledare: Petra Lundstedt och Bissen Lovén

Onsdagar kl 19.30-21.00; Uppvisningsgrupp, steg 4. Ledare: Petra Lundstedt och Annte Nilsson (krav att gå Steg 2 eller 3 för inlärning av nya danser + medlemskap i föreningen)

Fredagar kl 9.30-12.00; Pensionärerna (PRO) Beginner steg 1-2. Ledare: Petra Lundstedt (kursstart v. 3)

Dansnivåer:

Linedance finns i olika svårighetsgrader och vi har kurser i flera av dem;

Beginner - Detta är den lättaste nivån och i nybörjarkursen, steg 1, går vi sakta igenom de olika grundsteg som finns i linedance. Danserna i denna kurs är av lättare karaktär och inte så snabba. De innehåller upp till 32 olika steg. 

Improver - steg 2 förväntas man kunna de flesta grundsteg. Danserna som lärs ut i denna kurs är en blandning av svårare Beginner- och lättare Improverdanser, inlärningstakten är snabbare och även danserna kan vara något snabbare. 

Intermediate - Detta är steg 3, i denna kurs förväntas man kunna alla grundsteg. Danserna är något svårare och med fler steg. Utlärningstakten här är ännu snabbare. Här dansar vi svårare Improver- till Intermediatedanser. 

Uppvisningsgrupp- Här utmanar vi oss själva med showdanser samt jobbar med publiknärvaro. Vi åker på beställda dansjobb och visar upp oss i kommunen på olika event. Den här gruppen är föreningens ansikte utåt! Vill man dansa på den här nivån så behövs det dansvana och en portion med självförtroende. Steg 4 

Kursinformation:

Vi ledare samlar in personuppgifter på de som går kurs för ABF´s räkning för bla. närvarolista. En faktura kommer via posten. Det kostar ca 650 kr för hösten kurs på 10 ggr. Kursen på våren är något dyrare, då dansar vi 12 gg. Vi dansar efter skolans terminer dvs. hösttermin och vårtermin med uppehåll för höstlov (vecka 44) och jullov, sportlov (vecka 8), påsklov efter påsken och sommarlov (maj-september). Nybörjarkurs startar endast på hösten!

Man kan använda sitt friskvårdsbidrag till kursavgiften, då kontaktar man sin arbetsplats.

Sjukanmälan:

Om du inte kan komma till ett danstillfälle meddela detta så snart som möjligt direkt till ledaren!

Telefonnummer och mailadresser till respektive ledare finns på infoblad du får vid terminsstart.

Försäkring:

När du går en kurs via ABF så är du försäkrad genom dem, även till och från kurstillfället.

Vid våra öppna danser, fester mm så gäller inte detta utan du får själv se till att vara försäkrad privat.

Mer information:

ABF - håller i studiecirklarna/kvällskurserna. Vänd er dit med frågor om fakturor. 

Kursledare - här kan ni se vilka som leder våra kurser 

Utlärda danser - här hittar ni dansbeskrivningar på de danser vi lär ut